Disari cikamazsak Muffin yapariz...

hava yagmurlu hemde bütün gündür

bizde muffin yaptik

en güzellerinden, en renklilerinden en tatlilarindan,

seker yerine pekmez ve sevgi koyduk, dahami tatli oldu acaba...

Biri bana dur demezse, alman pastanesi acacagim istanbulun göbegine :-)

Kirmizi sarapli kek? Nedersiniz?

4 Yumurta
250gr Seker
1 paket Vanilya Sekeri
250gr Tereyagi
250gr Un
1 paket kabartma tozu
1/8 l Kirmizi Sarap
1 paket kakao
1 tatli kasigi tarcin
150gr Damla Cikolata

175 derece 50 dakika pisiriyorsunuz ve afiyetle yiyorsunuz...
Ben bu keke bayiliyorum. Evdeki diger farelerde...(Defne haric tabiki, onun tek tatli besini annesütü ve meyve :-)) Fotoraf cekicektim bi baktim bir dilimi ucmus bile...  Speedy gonzales bizim evde yasiyor galiba...

MIM

Sevgili ruhdagi beni mim'lemis. Bende hemen cevapliyorum.

Bloguna neden bu ismi verdin?


Defneyle yasanan günleri paylasiyorum dedim, eeeeeeeh ne olsun blog ismi diye düsünürken aklima defneli günler geldi.

Bloguna yazarken star tribiyle olmazsa olmaz dediğin şeyler var mı?

Defne uyumasi gerek. Yanimda 1 fincan kahve olmasi gerek (kis aylarinda baileys'li).


En son satın aldığın garip şey nedir?

Cicek formunda bir cay süzgeci... (koziol)

Şeker gibi olduğun anlar?


Sevgili ile bas basa film izlerken yanimizdada bir sise sarap varsa seker degil balim bal...
Kendi kendime alis verise ciktigimda. Parkta kizimi izlerken. Balkonumda bitki cayi esliginde kitap okurken.




Arkadaşım, artık sormayın dediğin şeyler?


Ikinciyi düsünmüyormusunuz?

Nasil Au Pair aldiniz evinize? Sizdemi kaliyor? Kac para veriyorsunuz?

Home Office mi yapiyorsun, o nasil oluyor? Oooooh isin rahat desene?


Aynaya bakınca gördüğün?

Her gün farkli. Bazen güzel bir kadin. Bazen yorgun ve uykusuz kalmis bir zombi. Bazen "bu ben olamam" dedigim biri. Bazen genc bir anne. Bazen kücük bir kiz. Bazen... diye gider bu liste...
Ama kizimla kafa kafa verip aynaya bakmayi cok seviyoruz o zaman mutlu, huzurlu ve neseli bir anne görüyorum ve dünyalar güzeli bir kiz cocugu...

Kendini okutan blog dediğin?


Yan tarafta gördükleriniz ve oraya eklemeye zaman bulamadigim ama yorum biraktigim bloglar...


Bu blog sahibi-sahibesiyle karşılaşabileceğin yerler?


Hafta ici her gün: Özgürlük parki, Fenerbahce parki, Göztepe parki, nadiren Kalamis parki
Pazartesi: Göztepe pazari
Hafta sonlari: Bagdat caddesi, Sahil, Sahil yolundaki Nero Cafe, Istinye Park, Palladium


Peki ben kimleri mimliyorum?

Canım's

Boncugum

EbrUgur & Fatih

Cup of Relaxed

Sen Gelince

Huysuz Balik

Irmak Bebek

ve

bloguma en son katilan Emine'yi
mimliyorum daha önce mimlenmemisseler...

Prematüre bebegi emzirmek

Öncelikle umarim bu yaziyi okuyan bütün hamileler bebeklerini 37.haftadan sonra saglikli birsekilde kucaklarina alirlar. Eger prematüre bir bebeginiz olduysa, hersey bir kac ay sonra cok güzel olucak ve cektiginiz acilarin tamamini unutacaksiniz.

Bazi seyler kücük baslar ,

bazilari büyük

ama bazen en kücük sey en cok mutluluk verendir

                                                                  (Alman atasözü)

Isim: Defne xxx   Tarih:25.07.2008   Saat:00:22    Kilo:1800gr     Boy: 48cm  (ayni üsteki fotoraftaki gibi)
Burcu: Aslan (Babasinin Burcu) Yükseleni: Ikizler (Annesinin Burcu)

Emzirme ile ilgili daha detaylı bir yazı burada tık... (Prematüre bebeği emzirme 2)

Hamileligimin 32. haftasinda hastaneye yattim, tansyonum cok yüksekti. Nedeni belli degil. Hayatim en zor 2 haftasini gercirdim hastanede. Yanimda sürekli yeni dogum yapmis, bebeklerini kucaklarina almis annelerle doluydu. Bense bir belirsizligin icinde. Doktorlar tansyonumu düsüremediler, zaten bir anda cikmis. Herseyi denediler, akupunktur, nane yagi, bebege zarar vermiyecek dozajda ilac, aqua masaji ama olmadi. En son tansyonum 160'a 230'du. Ardindan kanama ve ambulansla bize en yakin permatüre bebeklerin bakildigi hastaneye sevk edildim. 30 dak. icinde operasyon icin bütün islemler tamamlanmisti. Aslinda 40.haftada normal bir dogum yapmak istiyordum daha dogrusu hayal ediyordum. Basimin ucunda duran mas mavi gözleri olan bir doktor bana "hersey iyi olucak, elimizden gelen herseyi yapicagiz" dedi, narkozu verdi ve anne oldum.

Kizimi 24 saat sonra görebildim, ama babasi hep yanindaydi. Kizimin yanina esim beni tekerlekli sandalyede götürdü. Önce uzun bir tünelden gectik, ellerimizi dezenfekte ettik (o kokuyla yasadik 3 hafta boyunca), bir sürü odanin oldugu bir bölüme geldik, koridorun sonundaki odada defne yatiyordu yaninda 5 minik bebekle birlikte. Onu bu dünyanin olumsuz etkilerinden koruyan bir kavanozun icinde ve sagligini kontrol etmek amaciyla takilan 6-7 kabloyla. Onu ilk gördügümde yasadigim duyguyu size nasil anlatsam bilmiyorum.
Bu dünya icin cok kücüktü o. Seffaf bir teni vardi, minicik ayaklari ve elleri, bütün vücudu killarla kapliydi. Herseyi cok ama cok kücüktü. Birde cirkindi aslinda, cünkü daha olmamisti, tamamlanmamisti. Yüzü kiris kiristi sanki yasli bir bebek gibi..

Dogumdan 1 gün sonra süt pompasiyla tanistim (medela) cünkü defne daha emmemiyordu daha dogrusu okadar güclü degildi. Sonraki haftalarda süt pompasiyla kanka olduk. Cocugunu emzirmek yerine sütü pompalamak cok garip bir duygu, insan kendini anne degilde bir inek gibi hissediyor resmen. Defne hastanede  oldugu icin kendimi dahada kötü hissediyordum. Gecenin bir yarisi kalkip süt pompaliyordum, ama sürekli kendi kendime bunun kizim icin iyi olacagini söyleyerek.

1. Gün: 4 saatte bir iki gögüsüde pompaladim (pompaladik)  tabiki geceleride.
miktar: 5-6 damla cok degerli anne sütü bu sütü gururla defneye verdik.

2. Gün: 4 saate bir iki gögüsüde pompaladim.
miktar: 10ml

3. Gün: 4 saate bir iki gögüsüde pompaladim. Miktar git gide artiyordu. Gögüs uclari acimayada basliyordu.

4. Gün: pompalamya devam. Hastaneden taburcu oldum ve eczaneden süt pompasi kiraladik (medela). 4 saatte bir pompalamaya devam.

1. hafta: süt miktari git gide artti, defne tamamen anne sütüyle besleniyordu. Hatta fazla üretime gecmistim, fazlaliklar hastanenin buzlugunda bekliyordu. Benimde yaklasik 16-18 saatim hastanede kizim yataginin yaninda plastik bir sandalyede geciyordu. Ne mi yapiyordum. Sadece nefes alisini izliyordum saatlerce. 4 saatte bir altini degistiriyordum, biberonla anne sütü veriyordum ve gözlerini bazen aciyordu bazen hic acmiyordu. Ama kilo almaya baslamisti. Sonra gidip süt sagiyordum.

2. hafta: Yollarda ve hastanede gecen zaman bende stress yaratmisti. Hatta yemek yemegi unutuyordum. Birden süt azalmaya basladi, hemen ebemi aradim. Okadar az geliyordu ki, defnenin bir ögününe yetmiyordu. Alkolsüz bira, ceviz, bol bol su sütümü tekrar cogaltti. Ama en etkili sey bir cay bardagi sampanya ve 2 saate bir pompalamak oldu.

3. hafta: yine hastanede ve süt pompalamakla gecti. Bir kac sefer emzirmeyi denedik hemsirelerin yardimi ile ama olmadi.

4. hafta: defne taburcu oldu, 2400gr la. Ben dünya ile iliskimi kesmistim. 4 saatte bir buzdolabindan süt isitiyordum, defnenin alti degistiriyordum, besliyordum, uyutuyordum ve tekrar süt sagiyordum.

5.hafta: hemen hemen 4. hafta gibi gecti. Ebem belki defne'yi emziremeye bilirsin, bazi cocuklar biberona alisiyor ve meme'yi kabul etmiyor dedi.

6.hafta: 4 saatte bir buzdolabindan süt isitiyordum, defnenin altini degistiriyordum, emzirmeye calisiyordum (en az 30 bazen 40dak) sonra biberonla anne sütü veriyordum ve süt sagiyordum. Ve bu islemi gün boyunca 4 saatte bir yapiyordum yani 6 x yapiyordum. Resmen zombi olmustum.

7.hafta: defne inanilmaz birsekilde kilo aliyordu ve normal dogmasi gereken tarihe gelmistik. 3600gr'la. Yavas yavas emmeyede baslamisti.

8.hafta: artik daha cok emmebiliyordu ama yinede takviye yapmamiz gerekiyordu. Yani süt sagmaya devam.

9.hafta: Defne emdikce gögüslerim yara olmustu, imdadima önce annem sonra medela'nin cremi (purelan)yetisti. Süt kanallari tikanmisti. Süt akmiyordu. Lahana yapraklari sancimi biraz olsun aliyordu. Ama yinede sancili ve atesli zor 2-3 gün gecirdim. O kadar aciya rahmen süt pompaliyordum, göz yaslarida pit pit akiyordu.

10.hafta: Defne büyüdükce daha iyi cekebiliyordu. Sag gögüsü emebiliyordu ama sol gögüsü hala pompalamam gerekiyordu.

11.hafta: Süt pompasinla vedalasma vakti gelmisti ve basarmistik... Defne'yi emzire biliyordum

12.hafta: Türkiyeye geldik, süt pompasiyla vedalastik. O gün bu gündür hala emziriyorum.

21.10.2008: Ama aslinda birakma zamani geldi diyede düsünüyorum. Bu zor baslangicta en büyük destekcim sevgiliydi. Onun destegi olmasaydi asla emziremezdim.

Anne sütünün faydalarini yazmama gerek yok. Defne bu zamana kadar hic hasta olmadi. Sadece dis cikarirken 3 gün atesi cikmisti okadar. Tak tak tak .... tahtaya vurdum... Sizde vurun.

Eger bu konuda yardima ihtiyaciniz olursa bana yazabilirsiniz... Emzirmek icin gercekten cok ugrastim.


defneligunler@gmail.com

Konuyla ilgili diğer yazılar:
Prematüre bebeği emzirme ll
Anne sütünün önemi

Böylece yazi dizimin sonuncusuna geldim. Ve sözümü yerine getirdim. Vatana millete ve hamilelere hayirli olsun :-)
Yarin defneli günler kaldigi yerden devam ediyor....

• Hamilelik ve Alisveris
• Bebek icin Alisveris
• Hastane Cantasi
• Oyuncaklar
• Prematüre bebegi emzirmek

Oyuncaklar

"Aslinda bebege oyuncak lazim degil, anne ve babalara lazim" demisti benim ebem. Öyle olabilir ama ben onun sözlerine pek kulak asmamistim ve yine birsürü sey aldik. Alirken dikkat ettigim bazi noktalar vardi.
- Tahta oyuncaklar favorimiz
- Kumastan olanlarda
- Plastikleri pek sevmiyoruz ama bazen yinede dayanamayip aliyoruz
- Kesinlikle yasina uygun oyuncak almak lazim
- Egitici oyuncak olmasida önemli
- Yikanabilir olmasi gerek (ben haftada bir bütün kumas oyuncaklari makinaya atiyorum)
- Marka oyuncaklarda cok önemli, en azindan sagliga zararli boya falan kullanmiyorlar
- Haba'nin ürünleri favorimiz (Cadde'de bamboline diye bir oyuncakci var göztepe parkinin saginda 200-300m sonra, orda haba ürünleri bulabilirsiniz)

Aldigimiz oyuncaklardan en cok kullandiklarimiz:

• Hamilelik ve Alisveris
• Bebek icin Alisveris
• Hastane Cantasi
• Oyuncaklar
• Prematüre bebegi emzirmek

Hastane Cantasi ve Homeopati

Kendiniz icin gerekli seyler

2 cift Terlik (ben yine crogs'lari öneriyorum) cünkü hem cok kullanisli hemde sismis ayaklar icin ideal.

2-3 cift cok kalin corap. Cünkü soguk ayaklar dogum sancilarinin düzenli bir sekilde gelmesine engel oluyorlar.

2 uzun ve büyük T-shirt. Tabi isterseniz o arkasi acik olan hastane geceliginide giyebilirsiniz. Ama insan kendi esyalariyla daha rahat ediyor bence. Uzun olmasinin nedeni ise, üzerinizi cekistirmek yerine sancilara konsantre olmaniz.

1 Polar ceket. Dogumdan sonra sicak tutsun diye.

Yemek icin birseyler - bu daha cok babalar icin önemli.

1 Bornoz

4-5 adet esofman alti

3 takim esofman (ben hastanede gecelik veya pijama ile hic rahat edemiyorum, ziyaretcilerinin yaninda orami burami kapatmamada gerek kalmamisti. Önden fermuarlilar emzirmek icinde cok iyi oluyor)

3-4 T-Shirt.

2 emzirme sütyeni ve gögüs pedleri

9-10 adet pamuklu kilot

1 rulo en yumusaklarindan tuvalet kagidi

(eve giderken giymek icin kiyafet)

Makyaj malzemeleri, sampuan, dus jeli, sac fircasi, dis fircasi, dis macunu, yüz kremi, deodorant (ama kokusu olmayanlardan, bebeginiz sizin kokunuzu almasi lazim)

Fotoraf makinasi


Bebek icin

2 Zibin

1 Tulum

1 Sapka

1 Ceket

1 Battaniye

3 adet Bebekbezi

1 paket islak mendil

3 adet 100% pamuk bez

ve son olarak Maxi Cosi

Evraklar

Annelik Pasaportu (almanyadakiler icin)
Nüfus cüzdani

Sigorta karti



Homeopati

Plazentadan bir parca aliniyor ve bu parcaya göre bebeginize uygun Globuli olusturuluyor.
Yani bebeginizin atesi ciktiginda, karni agridiginda vs. sadece bu Globuli'leri kullaniyorsunuz ve gerekmedigi sürece baska hic bir ilac kullanmiyorsunuz hatta ömürboyu. Tamamen bitkisel ve hic bir yan etkisi yok. Bunun icin önce bir eczaneyle görüsmeniz gerekiyor cünkü Plazentadan globuli yapan fazla eczane malesef yok. Bu konuda bir kac yakin arkadasimla görüsmüstüm, hepsi bu yöntemden inanilmaz memnunlar. Bizde yapicaktik, hersey hazirdi. Ama defne 33.haftada dünyaya gelince, planzentadan parca vermediler, arastirilmasi gerekiyormus. Eger 2. bir cocuk düsünmüs olsaydik mutlaka yapardim. Ama öyle birsey düsünmüyoruz. O yüzden burdan diger hamilelere sesleniyorum, önce arastirin, ikana olursaniz yaptirin. Etrafimda bunu onlarca kez test etmis ve onaylamis annelerde var ve bu beni ikna etmisti. Hala bu yüzden keske defne biraz daha dayansaydi diyorum. Ama annesütü sayesinde defne zaten hic hasta olmadi (Durun bir tahtaya vurayim)

Google'de aramak icin : plazenta-nosoden

Almanyada veya Avrupa Ülkesinde oturanlar icin böyle bir eczane tik

• Hamilelik ve Alisveris
• Bebek icin Alisveris
• Hastane Cantasi
• Oyuncaklar
• Prematüre bebegi emzirmek

Bebek icin Alisveris

Bebek kiyafetleri
8–10 adet Zibin (56–62), en iyileri yandan citcitli olanlar.
Giydirmesi cok rahat oluyor.

5–6 adet uzun kollu body veya kazak(56–68)

4-5 adet Tulum, altan cit citli olanlar cok kullanisli (56–68)

eger kis bebegi olucaksa 4–5 adet külotlu corap

6–7 adet boydan cit citli pijama (mothercare de cok güzel oluyor)

2 adet 100% pamuk sapka (banyodan sonrada cok iyi oluyor)
eger kis bebegi olucaksa  2 adet kislik sapka (kulaklikli olanlar daha iyi)

2 adet Ceket (mevsimine göre ince veya kalin)

kis bebegi ise kar tulumu cok kullanisli oluyor.

6 cift kalin corap. Eger biraz uzun olursa daha iyi.

4-5 adet önlük tarzi bogaz bandi. Cocuklar önlerini cabuk islatiyor, bu bandlar sayesinde bütün üstünü degistirmenize gerek yok. Sadece bandi degistirmeniz gerekli. Disler cikarken cok ise yariyor.

1 Uyku tulumu; bu cok önemli. Bebeginizin baska hic birseye ihtiyaci olmuyor. Hemde ani bebek ölümü riskini oldukca düsürmüs oluyorsunuz. Gesslein diye bir marka var, tulumlari cok iyi. Yazin serin kisin ise sicak tutuyor. Defne'nin hala yorgani ve yastigi yok. Uyku tulumlariyla büyüyor.

1 Battaniye, bircok ebe battaniyeyi dogumdan önce annenin örtünmesini öneriyor. Böylece sizin kokunuz battaniyeye siniyor ve bebeginiz dogdugunda sizin kokunuzla daha rahat uyuyor. Ayni sekilde uyku tulumunuda yapabilirsiniz.

Beslenme

Emziriyorsaniz:

8 adet 100% pamuk 80x80cm bezler (gaz cikartirken omuza koymak icin yada uyurken basinin altina koymak icin vs.) Ben 20 tane almistim hala kullaniyoruz.

1 paket gögüs pedi (Lansinoh 'unkiler cok iyi) eger aktiv bir anneyseniz yani yüzmeye falan gitmek istiyorsaniz lilypadz diye birsey var. Silikondan gögüs pedi, ben okadar rahat etmistim ki anlatamam. Hatta rahat rahat beyaz t-shirt giyebiliyorsunuz. Normal gögüs pedleri araba farlari gibi parliyor altan ve cok cirkin duruyor.

4 adet 1 boy büyük emzirme sütyeni. Medela'ninkiler harika. Cok uzun bir süre rahat rahat kullanabiliyorsuz ve inanilmaz rahat.

1 medela purelan krem. Gögüste olusan yaralar icin. (Bunun icin bana dua ediceksiniz :-))

1 adet emzirme yastigi. Biz cok kullanik ama hic kullanmayan arkadaslarimda var.

2 adet en kücük boy emzik. (Avent'tinkiler cok rahat cünkü kapakli oluyor, emmedigi zaman kapagini kapatiyorsunuz ve hijyenik kaliyor)

1 adet emzik zinciri (haba'ninkiler cok sirin) disarda cok kullanisli oluyor

1 tane süt pombasi. (Avent'tinki iyi, set olarak satiliyor) Baska birinin bebeginizi doyurmasi bazen süper oluyor. Biz disari ciktigimizda bu isi hep esim üstleniyordu.

Bebek odasi

Mobilya (biraz zevk meselesi, organik boya kullanilmasina dikkat etmek gerek)

Banyo ve ya alt degistirme ünitesi icin isitici, cok gerekli cünkü bebekler cabuk üsüyor

Babyfon (Philips aventin ki iyi)

Besik (biz concord besik aldik ve baya kullandik, ilk 7-8 ay defne bunun icinde oturdu. Biliyorsunuz bebekler kendileri oturmadigi sürece dik otutturmak cok saglikli degil.) Ilk 5 aydan sonra bu besigi mama yedirirken kullandik. Tripp Trapp Mama sandalyemizi 9. veya 10. ayda aldik.

Oyun minderi (kalin olmasina dikkat etmek gerek)

Bebek bakimi

En kücük numara Bebek bezi (2–5 kg) (Pampers)

Islak mendil (Pampers Sensitiv)

1 paket selpak mendil

Penaten veya Bübchen - pisik kremi, yüz kremi, pudra, sampuan, bebek yagi
(ilk 2 ay lüften sampuan kullanmayin, cildin kurumamasi icin banyo suyuna annesütü karistirabilirsiniz veya 2-3 damla zeytin yagi)

2–3 Bebek havlusu

1 Banyo termometresi.

Bebekler icin Sac fircasi

Bebekler icin Tirnak makasi

Evde bulunmasi gerekenler 

Termometre kulak icin (Braun'unki iyi)

Cinkolu pisik kremi (kötü pisikler icin)

Sabsimplex (gaz icin)

VierwindeÖl (karin agrisi icin) rezene-kimyon yagi

Humana Heilnahrung (ishal icin)

kimyonlu fitil (kabiz icin)

paracetamol (ates ve agri kesici)

deniz suyu spreyi

sicak su torbasi

Ilk oyuncaklar

hediye olarak onlarca hatta yüzlerce gelicektir. Kendinizi tutabiliyorsaniz hic almayin...

Bebekle disarda

Bebek arabasi (Quinny kullaniyoruz ve cok memnunuz simdiye kadar bizimle 10 kere almanyaya uctu hala sapa saglam :-)) lütfen 4 tekerlekli olanini alin, 3 tekerleklilerin devrilme tehlikesi var.  Ve ilk 6 ay sadece Dreamy ile kullanin. Lütfen maxi cosi'de cocugunuzu uyutmayin cok sagliksiz birsey bu. Caddede bir sürü anne görüyorum bebeklerini maxi coside dolastiran, hepsini uyarmak geliyor icimden walla.

@Yeliz: arkaya yatiyor, 3 posisyonu var. Simdilik cok rahat defne icin.

Maxi cosi

Alt degistirme cantasi

1 sise desenfekte spreyi (benim gibi pimpirikliyseniz :-))

Kis bebegi ise böyle birsey sart, biz gecen yil cok uzun süre kullandik. Bir ay sonra yine arabaya gecirmem gerekiyor sanirim, burdada havalar sogudu birden. Arabayi süren icin ayri bir el eldiveni var. Gecen kis sevgiliyle didisiyorduk kim bebek arabasini sürcek diye. Cünkü bebek arabasini sürenin elleri sicak oluyordu :-) Markasi Horn Hoco Silverfox.

unuttugum birsey var mi???

• Hamilelik ve Alisveris
• Bebek icin Alisveris
• Hastane Cantasi
• Oyuncaklar
• Prematüre bebegi emzirmek

Avocado ve Nar'li kisir

Bu kisiri defne icin yaptim, daha uyuyor bakalim begenicekmi. Ben 2 tabak yedim harika olmus walla :-) Mutlaka deneyin... Tarif tamamen benim :-)

- Bulgur

- Salca (cok az)

- Domates

- Salatalik

- Avocado

- Nar

- Maydanoz

- Dereotu

- Balsamik Sirke

- Zeytin yagi

- Limon

- Kimyon

- Tuz

- Karabiber

Not: Defne'de 2 defne tabagi yedi :-) ve nar'a bayildi. Her kasikta mutlaka bir tane nar tanesi olmasi gerekiyordu...

Haftasonu

Ayaklarimizi denize soktuk, denizin maviligini icimize koyduk belkide bu yil icin son kez.

Kizim sahilde tek basina özgürce kumlara basarak yürüdü ilk kez.

Iyiki bu güzel sehirde yasiyoruz dedik onlarca kez.

Defne ile hayat ne eglenceliymis dedik binlerce kez

Kestaneler bizede geldi

Claudia Ablamizla parkta oynadik ardindanda fenerbahce parkinda kestane birakmadik :-)

Bir yil önce

hersey yeniydi, kizim yeni, ben yeni anne, sevgili yeni baba, ailemiz yeni, oturdugumuz yer yeni, evimiz ve yuvamiz yeni, komsularimiz yeni, esyalarimiz yeni.

Almanyadan istanbulla geleli tam 1 yil olmus bugün...

Bebeginizin ayagi rahat etsin - Elefanten Ayakkabisi

Türkiyede bir cok anneden duyuyorum, "biz cocugumuza ortopedik ayakkabi aliyoruz" diye. Ve bu kesinlikle cok YANLIS. Ayaginda problemi olan kisilere ortopedik ayakkabi verilir eger simdi cocugunuza o tabani kabartmali ayakkabilari giydirirseniz ozaman ortopedik ayakkabi giymeye devam eder ve bir problemi olur.

Bu konuda en iyi marka Elefanten. Bu firma 100 yildir sadece cocuk ayakkabisi üretiyor ve isini gercekten cok iyi yapiyor. Her ayakkabi defalarca kontrol ediliyor ve garanti veriyorlar. Simdi WMS diye bir sistemleri var, bebeklerde ayagin genisligide cok önem tasiyormus. O yüzden bu ayakkabilarin normal numaralari + ayak genisligi (s, m, l) bedeni bulunuyor. Ve bebeklere kesinlikle 100% deri giydirmek gerek, ayagin hava almasini saglamak gerek.

Evin icinde ise asla ayakkabi giydirmemek gerek, cünkü en sagliklisi yalin ayak yürümeleri eger soguk oldugundan dolayi bu mümkün degilse sadece corap.

Elefanten ayakkabilari kisa bir süre önce Deichmann tarafindan satin alindi. Eskiden almanyada (yurt disinda) butiklerde satiliyordu. Simdi ise sadece Deichmann'da. Artik türkiyede bir cok yerde subeleri var. Eger internetten begendiginiz bir ayakkabi magazada yoksa siparis verebiliyorsunuz.

Evet cocugunuza clarks ayakkabida alabilirsiniz, ama türkiyeden alicaginiz bu ayakkabilar kesinlikle cakma cünkü bir kac yil önce clarks cocuk ayakkabilarini elefanten satin almis. Eger Clarks sayfasina girerseniz cocuk ayakkabisi üretmediklerini görüceksiniz. Ama türkiyede bir cok yerde clarks cocuk ayakkabisi satiliyor. Hemde ucuk fiyatlara...

Konu defne oldugunda baya arastiriyorum, sorusturuyorum herseyin en iyisi istiyorum... Her anne gibi

Elefanten

WMS-Sistemi nedir???

Deichmann ve Cindy Reklami (Cindy Crawford'a karsi büyük bir sempatim  oldugunu bilmeyen yoktur, sonucta her sabah birlikte spor yapiyoruz :-) ) O Tv'de ben salonda :-)

Hamilelik ve Shopping

Basliktaki iki kelimede cok güzel degil mi, hele bide yan yana geldikleri zaman cok daha güzel oluyor. Yoooo hala defneye bir kardes yok ve aslinda hic düsünmüyorum, canimda cekmiyor :-) Daha bu gece uykusuz bir gece gecirdik. Defne sürekli uyandi. Galiba gazi vardi birazcik...
Neyse yine toparliyayim yaziyi yoksa fena dagilacak benim gibi :-) Uykusuzluktan zombi gibiyim bugün. Etrafimda birsürü hamile arkadasim var ve yakinda hala oluyorum. Sürekli soruyorlar, hamileyken neler aldin ne lazim diye. O yüzden bende bir yazi dizisi hazirlamaya karar verdim.

1.Hamilelik ve Shopping
2.Bebek icin Shopping
3.Hastane cantasi icin Shopping
4.Oyuncaklar
5.Prematüre bebegi emzirmek


1.   Cubuk kraker,bir poset ve su (mutlaka cantada bulunmasi gerek)
2.   Bulanti icin zencefil cayi bire bir ama günde en fazla 2 bardak.
3.   Hamilelik günlügü (simdi iyiki yapmisim diyorum, yazdiklariniz anne geddes fotoraflariyla birlesince süper
      birsey cikicak orta emin olun.)

4.   Bel bandi (hamileligin ilk aylarinda cok ise yariyor hemen güzel duruyor)
5.   Bol bol müzik (ben bol bol dans etmistim hamileyken, deliler gibi, göbüsümüde oynata oynata)
6.   Türkiyede varmi bilmiyorum ama hamileler icin yoga veya aqua fitness süper oluyor...
7.   Ayak masaji (esiniz mutlaka yapicaktir :-) just relaxed
8.   4 adet hamile pantalonu veya hamile etegi (kiyafetleri görünce hamile olasim geldi) tik
9.   5-6 adet T-shirt (simdi moda zaten tam hamileler icin)
10. bolero ve panco cok kullanisli oluyor
11. Hamile külotu, ben tschibo'dan almistim cok rahat etmistim
12. 2 takim esofman (hamilelikten sonrada isinize yariyacaktir, insan birden eski kilosuna düsmüyor malesef  bir süre daha 5-6 aylik hamile gibi gözüküyorsunuz)
13. Catlaklar icin yag. (Kremlerin hic biri iyi degil. Ben ilk basta clarins'in yagini kullanmistim ama sonra ebemim tavsiyesi üzerine zeytin yagi ve badem yagini karistirip masaj yaptim. Sadece sürmek ise yaramiyor cünkü)
14. Kitap: Shopaholic & Baby - Sophie Kinsella
15. Link: Babycenter
16. Cesit cesit ve uzun uzun koleyler, göbüsle cok güzel duruyor :-)
17. Türkiyede mutterpass (anne passaportu) yokmus. Ama bence bu cok önemli birsey. Allah korusun birsey olsa hamileliginizin gidisati ile ilgili hic bir bilgi olmaz yaninizda. Eger türkiyede yoksa böyle birsey mutlaka siz yapin. Kan grubunuzu, testlerinizi, son regl oldugunuz tarihi, kilonuzu bir yere yazip yaninizda tasiyin.
18. crocs terlikler hamileligin son dönemlerinde cok rahat oluyor hatta hastane icin bile ideal. Ben ne yazik ki heidi klum türünden degildim o 8aylik hala highheels'lerle dolasiyor benim ayaklar sismisti baya. Hatta oturup aglamistim ayaklarim sisti, benim ne güzel ayaklarim vardi diye. Ama korkmayin sonra yine normale dönüyorlar. Simdi ayaklarim yine güzel oldu :-)

Kadin olmak bu duyguyu yasayabilmek cok güzel birsey... Icinde yeni bir can yetistirmek. Okadar normal ve dogal olmasina rahmen cok özel birseydir hamilelik...

güzel bir hamilelik gecirmeniz dilegi ile...

• Hamilelik ve Alisveris
• Bebek icin Alisveris
• Hastane Cantasi
• Oyuncaklar
• Prematüre bebegi emzirmek

Au Pair'li günler

Zaman hizli geciyordu, calismaya baslayinca sanki daha bi hizlandin. Herseye yetismek zormus.
Au pair ablamizdan cok memnunuz. Defneyle güzel güzel oynuyorlar, yemegini zamaninda yediyor en önemliside defne onu seviyor. Bazen defne'nin cani benim yanima gelmek istiyor, ozaman biraz zorlaniyoruz. Sürekli ayni seyi söylüyorum, "Simdi Calismam gerek ama sonra birlikte disari cikacagiz, sen biraz daha Claudia ile oyna".

Iste günlük planimiz:

8:00   Kahvalti (hep beraber) sonra anne calisma odasina
9:00   Top oyunlari
9:30   Puzzel oyunlari
10:00 2. Kahvalti (1 meyve veya yogurt)
10:30 Saklambac
11:00 Hayvanlarla Oyunlar
11:30 Ögle yemegi
12:00 - 13:00 Oyun Parki (Defne ve Annesi)
13:00 Hikaye zamani + 1 bardak süt ve Ögle uykusu
15:00 it's music time
16:00 anne isini bitiriyor ve defneyle ilgileniyor ve yemek yapiyor ve etrafi topluyor ve ve ve ve